地域ソリューション 2025.01.16 モンクモードで集中力を極める：デジタルデトックスと生活習慣改善 こんにちわ、合同会社トビガスマル代表社員の廣瀬高之です。2025年、トビガスマルのテーマの一つは「社員の健康」。ですが、健康といっても「ジムに通いましょう」「サラダを食べましょう」だけではありません。私たちが目指すのは、心と体、両方の健康を本気でサポートすることです。そして、その一環としてご紹介したいのが、今じわじわと話題になっている「モンクモード」。「モンクモード」とは、まる
